月经迟迟不来 用红花沐足管用吗？

1天，诊室来了1对愁眉不展的父母和1个面浮肿胖的女孩子，这个女孩子是虚胖，走路迟钝无力，精神也不好，我1看就知道也是湿病。而那个女孩子不愿说话，通过她的父母，我了解到，半年前这个女孩子由于感情失意，大起大落，尔后便食饮无度，久卧懒动，身体突突地胖起来了，现在已闭经数月，两位老人家急如火烧，这才找到我。

闭经，中医上叫“不月”或“月事不来”，月事，通常需肾气、天癸、冲任、子宫的相互作用，固然也离不开心、肺、肝、脾的调和。造成闭经的缘由有很多，但不外乎虚实两类。虚证为血海空虚，来源不足，简单地说就像1只壶中没有水，这样再倒也倒不出水来； 实证就是壶里有水，但是壶口被堵住了，所以也倒不出水来。虚实不同，采取的手段就不1样。

这个女孩子有虚有实。久思伤脾，多食生湿，脾不运化，痰湿1阻滞，血就下不去了，此为实；脾胃亏虚，使气血生化不足，此为虚。虚实相杂，所以就“不月”了。但是，最主要的缘由是痰湿阻滞，也即实症，《女科切要》就说：“肥白妇人，经闭而不通者，必是湿痰与脂膜阻塞之故也。”意思是说肥胖多湿的妇人，闭经，多数都是痰湿或脂膜阻塞的原因。

痰湿体质的女性由于吃得太腻，太咸，太浓，或情志不顺畅，心气郁结，如果再不爱运动，常常就会闭经，要想月事恢复正常，那末就要豁痰除湿，活血通经。

我教给她1套推拿法，这套推拿法对所有由于痰湿阻滞酿成的闭经，特别痰湿体质的患者最为适用。

首先，采取仰卧的姿式，双手掌相叠，右手掌在上，由上到下磨擦全部腹部约5分钟；然后用拇指导揉中脘、天枢、气海、关元，每一个穴揉2分钟；然后取座位，施术者用手掌根部从上到下推背部督脉，也即脊柱正中的位置，约5分钟。

为何这么简单地揉1揉、推1推就可以使月经恢复正常，使“壶”里倒出水来呢？

这是由于中脘位于脐上4寸，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴，中脘是腑会，也是胃的募穴，也就是脏腑之气直接输注的地方。天枢穴，位于脐旁2寸，天枢为大肠之墓穴，上巨虚为大肠之下合穴，能通畅腑气，腑气得通传导自能复常。气海穴，位于体前正中线，脐下1寸半，有益气助阳、调经固经之用。关元穴，位于脐下3寸处，关元穴名意指任脉气血中的滞重水湿在此关卡不得上行，揉1揉便能气血通畅。而督脉总督1身之阳经，6条阳经都与督脉交会于大椎，所以揉按督脉就可以调理阳经气血。

坚持这套推拿法，就可以使经络畅通，气血顺利，闭经也便应手而愈。

另外，还告知他们1道很简单的方子——红花足浴，也就是用红花泡脚。

取红花10克加水，煮5分钟，逐日泡1～2次便可。

我悄悄地嘱托两位老人，每天要由他们2人轮番为她洗脚，不要说太多话，话说多了这道方子就不灵了。两位老人虽然疑惑不解，却谨慎地记住每步骤。

1个月后，女孩子的母亲找到我，见到我就牢牢捉住我的手，眼里淌出1行泪。原来，他们按我的方法照做，10多天后，女孩子有1天抱住两位老人放声大哭，从此以后，她就心情大好，结合我教给的推拿法，次月月经即恢复正常。

很多人大概不懂其中的奥妙，经我1说，你就可以很快明白了。这个女孩子是由于感情失意，心情大起大落，所以才食饮无度，“化悲郁为食量”，虽然她表现得只是不爱说话了，但心里1直不平。中医说，久思伤脾，多食生湿，她已构成了痰湿体质，现在是月事不来，长时间下去不定酿成甚么更大的疾患呢？

所以，关键就得消除她这个心病。1般的说教或开导是不行的，比较好的方法是让她自己去感悟，所以，我让两位老人亲身为她洗脚，就是要她亲眼看着她的亲人是多么关爱她，她此时最需要的就是关爱。10多天后，这个女孩子就感动地大哭，心病1去，从此，病情大好。

这道方子其实也有其奇妙的地方，其中红花味辛性温，归心、肝经，能活血通径、散瘀止痛。《本草汇言》曾说“红花，破血、行血、和血、调血之药也”，闭经，便是指“血不下行”，红花泡脚便能使血下如常，因而月经恢复。

为何要用泡脚法呢？由于肾和脾胃的经脉都起源于脚上，你应当把自己想象为1棵参天的“大树”，双足就是你的“根”，用红花浴足法便能让“根”补充热能、药性，从而供应到相应脏器。

这个方子再简单不过，可是也再奇异不过。如果再加入你的念力，它的效率更能陡增百倍，方到即病除！念力是甚么？念力就是爱，爱是世上最奇异的妙药，它可除百病，能解百惑，若能巧加利用，即使不懂医，也能胜似半仙医。

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